Méditer: 108 leçons de pleine conscience (coffret: livre + CD)

Ces leçons de méditation permettent la pratique régulière de cet exercice, avec le CD audio proposant 12 méditations guidées visant à entraîner son esprit et transformer sa vie intérieure et le livre comprenant de petites leçons de conscience et de recommandations pour suivre les méditations guidées.


Spécifications techniques

Date de sortie08 décembre 2011
LangueFrançais
ÉditeurMARABOUT
CollectionMarabout
Catégories
Nombre de pages159 pages
CompositionContient un seul article
SupportCoffret
Mesure18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 238 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier